ANNA FRĄK

Jestem pedagogiem, psychoterapeutą.
Ukończyłam Stosowaną Analizę Zachowania Uniwersytetu SWPS oraz kurs psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie (podejście integratywne). Obecnie szkolę się na Uniwersytecie Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Rzeszowie w podejściu poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam certyfikowane szkolenie z zakresu treningu umiejętności społecznych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. prof. Zdzisława Bizonia. Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi. W swojej pracy łączę podejścia terapeutyczne, dopasowując je do indywidualnych potrzeb klienta. Pomagam m.in. osobom w kryzysie emocjonalnym, doświadczającym trudności w relacjach interpersonalnych, depresji, zaburzeniach osobowości i lękowych.
Towarzyszę w dążeniu do uznania swoich trudności i daniu sobie przestrzeni na elastyczne działanie, co prowadzi do życia zgodnego z naszymi wartościami.